L hormone de croissance : les avantages pour les bodybuilders pendant la période de séchage
La période de séchage est une phase cruciale dans le parcours d'un bodybuilder. Elle implique une réduction significative du pourcentage de graisse corporelle tout en préservant autant que possible la masse musculaire. L'hormone de croissance (GH), bien connue dans le milieu du fitness et de la musculation, joue un rôle
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